Voel je sterk

Voel Je Sterk gebruikt verschillende technieken binnen de zelfverdedigingssporten om leerdoelen van deze cursus te behalen, door een professionele trainer. Leerlingen krijgen specifieke kennis en vaardigheden, die hen helpen om op een verantwoordelijke, weloverwogen en effectieve manier voor zichzelf op te komen. Verschillende thema’s vanuit de geweldloze communicatie methode worden hierbij  ingezet. Door de lessen creëer je een plek die veilig, warm maar ook zo stevig als een berg voelt, waarin de leerlingen zich vrij kunnen ontwikkelen en zich gezien voelen.

Leerdoelen:

• Cognitieve ontwikkeling
• Bewust bewegen 
• Zelfvertrouwen & weerbaarheid
• Lichaamsbewustzijn 
• Geweldloze communicatie 
• Emotie regulatie

Onze vaste partner voor de zelfverdediging lessen is de organisatie Voel Je Sterk.

Website Voel Je Sterk